1級高血壓是指收縮壓140-159mmHg和(或)舒張壓90-99mmHg。當患者收縮壓136mmHg，舒張壓95mmHg時，屬于1級高血壓的狀態，此時是否需要吃藥，需要根據具體情況分析。
1、改善生活方式：如果是單純出現血壓偏高，但未合并糖尿病、腎功能不全、高脂血癥、吸煙、肥胖等多種危險因素，且發病時間小于3個月，此時屬于低危的高血壓患者，可通過改善生活方式進行調理，如加強運動，以增加代謝、降低體重，同時保持低鹽、低脂飲食，以及動態監測血壓變化，通常在堅持1-2個月后，血壓能夠恢復到正常水平；
2、藥物治療：如果患者合并有糖尿病、高齡、腎功能不全、冠心病等多種危險因素，且在改善生活方式后血壓降低不明顯，則建議進行藥物治療。可在醫生指導下選擇纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片等藥物進行治療，以幫助控制血壓，減少心腦血管事件的發生幾率。