通常情況下，孕婦是可以吃黃皮的，但是一定要注意適量。
黃皮屬于一種南方水果，里面含有大量的維生素C、糖分、果膠、各種氨基酸、礦物質等營養元素，食用以后可以增強自身的免疫力，也可以達到止咳化痰的作用。如果孕婦出現咳嗽、咳痰的情況，可以適量吃黃皮進行改善，通常具有一定的作用。但是黃皮屬于一種偏涼性的水果，如果在懷孕期間吃過多以后，可能會刺激到子宮等位置，從而誘發先兆流產的情況，所以孕婦一定要控制好黃皮的攝入量。
在日常生活中，還要注意飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，盡量避免吃生冷寒涼或辛辣刺激性的食物。