60歲以上老人體重大概在50-70kg正常,但每個(gè)老人的具體情況不同,因此不能一概而論。如果60歲以上老人過(guò)重,可能會(huì)增加糖尿病等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),體重過(guò)輕則可能會(huì)造成免疫力減弱等。
60歲以上老人正常體重參考范圍與性別、身高有關(guān),男性體重參考標(biāo)準(zhǔn)=(身高-80)×0.7,女性體重參考標(biāo)準(zhǔn)=(身高-70)×0.6,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%為超重,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%為肥胖,低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%為消瘦,因此60歲以上老人的身高、性別等因素的不同,會(huì)導(dǎo)致體重標(biāo)準(zhǔn)也有所不同。體重超標(biāo)可能與遺傳、內(nèi)分泌、不良生活方式等因素有關(guān),導(dǎo)致能量在體內(nèi)積累,使循環(huán)負(fù)擔(dān)加重,進(jìn)而增加患糖尿病、心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時(shí),需要懷疑是否存在消耗性疾病,例如惡性腫瘤、結(jié)核病等,可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、骨質(zhì)疏松等情況。
