一般情況下，孕中期是可以短時間建議躺著玩手機的，但不要長時間躺著玩手機，具體分析如下：
在孕中期時，孕婦短時間躺著玩手機并不會對孕婦的身體和胎兒的發育產生太大的影響，不必過于擔心。但如果長時間躺著玩手機，容易出現視力疲勞的情況，使孕婦的視力下降，從而引發近視。另外，玩手機可能會產生一定的輻射，頻繁躺著玩手機，可能會對腹中的胎兒造成一定的影響。同時，在孕中期長時間躺著玩手機，還可能會出現脂肪堆積的情況，誘發過度肥胖的癥狀。
建議孕中期的女性，在日常生活中，要保持正確的姿勢和生活習慣，避免長時間躺著玩手機，以免影響腹中胎兒的發育。