卵巢囊腫55mm×45mm需不需要動手術要根據具體情況來判斷，可能不需要，也可能需要。建議及時前往正規醫院就診。
卵巢囊腫主要是指卵巢內部或表面生成的囊狀結構，通常與環境、飲食、感染等因素有關。55mm×45mm的卵巢囊腫如果是生理性囊腫，或者良性囊腫，并且沒有引起不適癥狀，體積長時間內沒有出現明顯的變化，此時可以暫時不進行手術治療。
如果該體積的卵巢囊腫在短時間內出現明顯的體積增大，并且伴有腹痛、月經失調、下肢水腫等癥狀，此時則需要進行手術治療去除囊腫，以免對機體造成更大的損傷。常見的手術主要包括卵巢囊腫剝除術、患側卵巢切除術等，可以根據實際情況，在醫生指導下選擇。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣的食物，比如辣椒、韭菜、洋蔥等。