戒煙的戒斷反應一般可以通過放松心情、咀嚼口香糖、轉移注意力、心理治療、藥物治療的方式來緩解。
1、放松心情：戒斷反應可能會影響患者的情緒，出現暴躁、焦慮、抑郁等情緒，患者需要盡量放松心情，減輕戒煙引起的不適癥狀。
2、咀嚼口香糖：在戒煙的過程中，可以通過咀嚼口香糖的方式來擺脫對煙的依賴，可以緩解戒煙時候產生的不適癥狀。
3、轉移注意力：如果出現戒斷反應，患者可以通過打游戲、聽音樂、看電影等方式來轉移注意力。
4、心理治療：如果在戒煙后出現戒斷反應，患者可以在專業醫生的操作下進行心理治療，有助于患者放平心態，有助于改善相應情況。
5、藥物治療：如果患者的戒斷反應比較嚴重，可以在醫生的指導下服用酒石酸伐尼克蘭片、鹽酸安非他酮緩釋片等輔助戒煙的藥物進行治療，主要是通過阻止尼古丁和尼古丁乙酰膽堿受體結合，減少吸煙的快感，有助于強化戒煙的效果。
患者在治療期間要保持清淡飲食，不要吃辛辣的食物，比如燒烤、麻辣火鍋等，保持皮膚的清潔，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如花椰菜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等，促進身體的新陳代謝，有利于身體的恢復。