感染了新冠指的是感染了新型冠狀病毒。大人孩子都感染了新型冠狀病毒一般需要自行隔離、開窗通風、對癥用藥等進行改善。
1、自行隔離：新型冠狀病毒有一定的傳染性，如果大人孩子都感染了新型冠狀病毒要自行隔離，避免與他人進行密切接觸，即使一家人都感染了，也要避免聚集在一起，避免出現交叉感染的現象。
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2、開窗通風：在感染了新型冠狀病毒后，要定期開窗通風。因為空氣中如果存在新型冠狀病毒，通過開窗通風可以改善室內空氣，有利于疾病恢復。
3、對癥用藥；在隔離期間需要根據個人的癥狀表現，然后對癥用藥，多數需要使用一些清熱解毒類的藥物，如出現頭痛、咽痛癥狀，大人可以遵醫囑使用疏風解毒膠囊、雙黃連口服液等藥物進行治療；小孩可以遵醫囑使用連花清瘟顆粒、金銀花顆粒等藥物進行治療。
另外，患者還需要注意合理飲食，多進行運動鍛煉，對疾病恢復有一定的幫助。