通常來說，內(nèi)火太旺可以吃豆芽、蘿卜等食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃牛黃上清丸、三黃片等藥物降火，具體內(nèi)容如下：
一、食物
1.豆芽：豆芽屬于生活當中比較常見的一種蔬菜，在食用之后可以起到清熱的功效，還具有疏肝理氣、清熱去火等作用，能夠改善上火所引起的口干口渴、便秘、小便赤熱等，所以內(nèi)火太旺可以吃豆芽改善。
2.蘿卜：蘿卜作為常見蔬菜，里面含有的纖維素以及礦物質(zhì)比較多，不但可以補充體內(nèi)營養(yǎng)，還能達到清熱去火的效果，因為蘿卜屬于偏寒性食物，對于內(nèi)火旺盛改善效果比較好。
二、藥物
1.牛黃上清丸：牛黃上清丸主要由人工牛黃、薄荷、菊花、荊芥穗、白芷、川芎、梔子、黃連、黃柏、黃芩、大黃、連翹、赤芍等中藥材組成，具有清熱瀉火、散風止痛等功效，可以用于緩解熱毒內(nèi)盛、風火上攻所致的頭痛眩暈、目赤耳鳴、咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便燥結(jié)等癥狀，所以內(nèi)火太旺通?？梢宰襻t(yī)囑使用牛黃上清丸降火。
2.三黃片：三黃片主要由大黃、鹽酸小檗堿、黃芩浸膏等組成，具有清熱解毒、瀉火通便等功效，可以用于緩解三焦熱盛所致的目赤腫痛、口鼻生瘡、咽喉腫痛、牙齦腫痛、心煩口渴、尿黃便秘等癥狀，對改善內(nèi)火太旺效果較好。