身上長又癢又疼的紅疙瘩，可能是蚊蟲叮咬、皮膚感染、帶狀皰疹、結節性紅斑、丹毒等原因所致，需要及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療等方式進行處理。
1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后，其唾液中的酸性物質會引起局部的過敏和炎癥反應，紅疙瘩通常出現在暴露部位，如手臂、腿部，除了又癢又疼，還可能有紅腫。一般無需特殊處理，可按醫囑外用清涼油、風油精、糠酸莫米松乳膏等。
2、皮膚感染：皮膚破損后，細菌侵入引發感染，如金黃色葡萄球菌感染，通常紅疙瘩周圍有紅腫，按壓有疼痛感，可能會有膿液。治療需要按醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物。
3、帶狀皰疹：帶狀皰疹是水痘-帶狀皰疹病毒所致，其潛伏在神經節內，當免疫力下降時被激活，沿神經分布區域出現紅疙瘩，伴有神經痛，而且疼痛較為劇烈，常影響睡眠。治療可按醫囑外用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏，口服甲鈷胺片營養神經、加巴噴丁膠囊止痛、泛昔洛韋分散片抗病毒。
4、結節性紅斑：結節性紅斑的病因尚不明確，可能與感染、藥物、自身免疫等有關，多見于小腿伸側，表現為紅色或紫紅色的結節，有壓痛，常有發熱、關節痛等癥狀。可按醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松片、碘化鉀口服液等，外用魚石脂軟膏。
5、丹毒：丹毒由乙型溶血性鏈球菌侵襲感染所致，好發于小腿和面部，皮膚出現紅腫熱痛的紅斑，邊界清楚，常有畏寒、發熱等全身癥狀。患者可以按醫囑使用青霉素鈉注射液抗感染，外用硫酸鎂溶液濕敷，口服頭孢克洛膠囊等。
此外，患者應該保持皮膚清潔，避免搔抓紅疙瘩，以防感染擴散。同時注意穿著寬松舒適的衣物，減少對皮膚的摩擦。