一到下午口臭就很嚴重，考慮與口腔衛生差、口腔疾病、胃腸道運動等因素有關。可到醫院就診，經醫生檢查，明確具體的原因，再進行處理。
1、口腔衛生差：大部分人在吃午飯后不會漱口，如果吃午餐后直接睡午覺，食物殘渣發酵，細菌增殖，長此以往可能會導致牙結石，可能會出現一到下午口臭就很嚴重的情況；
2、口腔疾病：比如齲齒、牙周炎等，進食可能導致齲洞食物嵌塞，或者牙周袋中嵌塞食物等，出現厭氧菌滋生，可能出現一到下午口臭就很嚴重的情況；
3、胃腸道運動：胃腸道會產生相應的消化運動，由于午睡處于平臥狀態，此時消化以后產生的氨氣以及相關的氣體會隨著胃腸道擴散到口腔，出現一到下午口臭就很嚴重的情況。此外，如果存在幽門螺桿菌感染等情況，也可能導致厭氧菌在胃腸道繁殖，產生氨氣，導致一到下午口臭就很嚴重；
4、其他原因：慢性扁桃體炎、鼻竇炎等疾病，可能由于食物殘渣聚積在扁桃體隱窩，或者由于鼻腔分泌物沒有及時排出體外，可能會導致一到下午口臭就很嚴重的情況。
日常生活中，建議養成良好的生活習慣，比如飯后勤刷牙、漱口，有利于減少口腔疾病的發生，另外建議多喝水，有助于減輕口臭的情況。除此之外，建議定期體檢，了解近期的身體情況，如果出現身體異常，可以做到早發現、早治療。