晚上睡覺身體發熱失眠可能是環境、發熱、內分泌失調、情緒因素、陰虛火旺等因素引起的，可以通過日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1.環境：如果室內環境溫度較高或蓋的衣物被褥較厚，可能導致身體發熱從而影響睡眠。此時，可以適當調節室內溫度，減少衣物或被褥，保持適宜的環境溫度。
2.發熱：若晚上睡覺時受涼，可能會導致發熱，進而引發身體發熱和失眠。在此種情況下，建議測量體溫，如有發熱癥狀，及時采取物理降溫或就醫治療。
3.內分泌失調：不良的生活習慣可能導致體內激素水平變化，引發失眠和燥熱等癥狀。調整生活習慣，保持良好的作息和飲食規律，有助于改善此種情況。
4.情緒因素：焦慮、抑郁等情緒狀態可能導致身體發熱和失眠。建議尋求心理咨詢師的幫助，學習有效的情緒管理技巧，以緩解此類癥狀。
5.陰虛火旺：從中醫角度看，陰虛火旺的體質也容易導致夜間發熱和失眠。針對此種情況，可以在醫生指導下服用部分滋陰降火的藥物，如六味地黃丸、知柏地黃丸等。
建議患者根據實際情況及時前往正規醫院就診檢查，并選擇合適的方式進行處理。
