一般情況下，家里老人總是忘事可能是神經衰弱、阿爾茨海默病、營養不良等原因造成的，通常根據實際情況對應吃食物或藥物較好，具體內容如下：
1.神經衰弱：家里老人存在長期精神緊張的情況，就可能引發神經衰弱，出現精力不足、記憶力減退、入睡困難等情況，所以家里老人總是忘事可能是神經衰弱造成的。建議可讓家里老人適當吃小米粥、牛奶、香蕉等食物，或在醫生指導下吃甲鈷胺片、安神補腦液、谷維素片等藥物較好。
2.阿爾茨海默病：遺傳、高血壓等因素都可能引發阿爾茨海默病，出現記憶力減退、判斷力障礙等情況，所以家里老人總是忘事可能是阿爾茨海默病造成的。建議可讓家里老人適當吃花生、山藥、芝麻等健腦益智的食物，或在醫生指導下吃尼麥角林片、鹽酸氟桂利嗪口服溶液、鹽酸多奈哌齊分散片等藥物較好。
3.營養不良：若家里老人因胃腸功能較弱，造成營養不良后，也可能出現記憶力下降、煩躁不安等神經異常的表現，所以家里老人總是忘事可能是營養不良造成的。建議可讓家里老人適當多吃清淡、易消化的食物，如雞蛋羹等，或在醫生指導下吃維生素B12片、補中益氣口服液、健腦丸等藥物較好。