一般情況下，不知道懷孕，同房了可以通過暫時觀察、保胎治療、注意預防等方法來改善，具體分析如下：
1.暫時觀察：不知道懷孕，同房了，女性可以暫時觀察，如果沒有出現明顯的腹部疼痛、陰道流血等不適癥狀，B超檢查顯示胎心、胎芽發育正常，通常說明沒有流產。一般不需要進行特殊的治療。
2.保胎治療：不知道懷孕，同房了，如果女性出現了明顯的腹部疼痛、陰道流血等不適癥狀，考慮與先兆流產、異位妊娠、宮頸炎等因素有關。女性可以按醫囑使用黃體酮膠囊、固腎安胎丸、地屈孕酮片等藥物進行保胎治療。
3.注意預防：女性在平時應密切觀察自身的身體狀況，在孕早期、孕晚期要禁止性生活，預防流產或早產。
