大拇指康復訓練通常沒有最佳方法，可以通過屈指屈腕、伸指伸腕、握拳向小指側屈曲等方式鍛煉。
1、屈指屈腕：該動作可反復對其損傷的尺神經產生刺激，有助于促進尺神經的修復，促進血液循環，增強手腕和手指的力量。
2、伸指伸腕：該動作可以減少腕管內的壓力，從而用正中神經和尺神經支配的前臂屈肌移位重建其功能。
3、握拳向小指側屈曲：這個動作能使患者的全身血流速度加快，避免形成血栓或靜脈血淤積，同時也能改善血壓，促進功能恢復。
大拇指康復訓練方法還有抓握動作、按壓手指等。