穿皮鞋腳掌起泡可以通過矯正鞋子、使用創可貼、抽出泡內液體等方式處理。
1.矯正鞋子:
不穿高跟鞋、硬頭鞋,應該要盡可能穿寬松的鞋子,這樣有利于腳趾呼吸,減少走路疼痛的癥狀。另外平常也不要走得太快。如果在跑步的時候過度勞累,很容易導致皮膚的摩擦出的傷口,這個時候大家要注意休息,不能過度劇烈運動。
2.使用創可貼:
如果水泡比較少、比較小,可以直接用創可貼保護水泡,不要再繼續進行摩擦。
3.抽出泡內液體:
如果水泡比較大,可以用75%的乙醇在水泡部位消毒,再使用消毒注射器,將泡內液體抽出,局部外涂絡合碘消毒劑,用創可貼固定。
建議日常生活中要穿舒適的鞋子,減少腳底摩擦。若水泡不見好轉,建議及時就診,在醫生的指導下給予針對性的處理。
