穿皮鞋腳掌起泡可以通過(guò)矯正鞋子、使用創(chuàng)可貼、抽出泡內(nèi)液體等方式處理。
1.矯正鞋子:
不穿高跟鞋、硬頭鞋,應(yīng)該要盡可能穿寬松的鞋子,這樣有利于腳趾呼吸,減少走路疼痛的癥狀。另外平常也不要走得太快。如果在跑步的時(shí)候過(guò)度勞累,很容易導(dǎo)致皮膚的摩擦出的傷口,這個(gè)時(shí)候大家要注意休息,不能過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.使用創(chuàng)可貼:
如果水泡比較少、比較小,可以直接用創(chuàng)可貼保護(hù)水泡,不要再繼續(xù)進(jìn)行摩擦。
3.抽出泡內(nèi)液體:
如果水泡比較大,可以用75%的乙醇在水泡部位消毒,再使用消毒注射器,將泡內(nèi)液體抽出,局部外涂絡(luò)合碘消毒劑,用創(chuàng)可貼固定。
建議日常生活中要穿舒適的鞋子,減少腳底摩擦。若水泡不見(jiàn)好轉(zhuǎn),建議及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性的處理。
