懷孕初期平躺感覺喘不過氣可能是正常的生理現象，也可能是圍生期心肌病或妊娠期高血壓的反應。前者改變體位即可緩解，后者需要去醫院進行檢查并治療。
1.正常的生理現象：懷孕初期，隨著胎兒的生長發育，子宮會逐漸變大。孕婦平躺時，變大的子宮會壓迫到心臟和肺，從而出現平躺感覺喘不過氣的情況。此時，孕婦可以改變體位，選擇側臥的方式，使得子宮不直接壓迫到心臟和肺，癥狀就會緩解。
2.圍生期心肌病或妊娠期高血壓的反應：懷孕后孕婦體內激素水平激烈變化，醛固酮、雌激素和孕激素等分泌增加，可使總循環血容量逐漸增加，水和鈉逐漸潴留，進而導致心臟負荷過重，可能引起圍生期心肌病或妊娠期高血壓。此時，孕婦應該及時去醫院檢查，明確病因后再針對性進行治療。