腦外傷失憶可以通過物理療法、認知行為療法、語言康復訓練、高壓氧治療、腦電刺激療法等方法進行恢復。若癥狀持續或加重，則建議及時到正規醫院的神經外科就醫。
1.物理療法
腦外傷后，患者可能會出現運動功能障礙，如行走不穩或肌肉力量減弱。物理療法通過一系列的鍛煉和訓練來改善這些癥狀，可以進行按摩和被動運動。由專業康復師或家人對患者的肢體進行輕柔的按摩，促進血液循環，預防肌肉萎縮。
2.認知行為療法
針對腦外傷導致的認知障礙，認知行為療法可以幫助患者重新學習和應用新的記憶策略，提高記憶力和注意力水平。可以從簡單的認知訓練開始，如辨認顏色、形狀、物體等。可以使用卡片、實物等工具進行訓練，讓患者說出看到的物品名稱、顏色等特征。逐漸增加難度，進行記憶訓練，如讓患者回憶剛剛看到的物品序列、講述一個簡單的故事后讓其復述等。
3.語言康復訓練
對于因腦外傷引起的言語障礙，語言康復訓練是必要的。其旨在幫助患者重新掌握說話、理解語言和閱讀的能力。可先從簡單的發音練習開始，如讓患者重復發出單個音節，如 “a”“o”“e” 等，逐漸過渡到詞語、句子的發音。進行語言理解訓練，通過圖片、手勢等方式讓患者理解詞語和句子的含義，然后讓患者根據指令做出相應的動作或回答問題。
4.高壓氧治療
高壓氧治療是一種利用高濃度氧氣環境促進大腦細胞修復的方法。患者可在專業醫護人員的陪同下進入高壓氧艙進行治療。治療前，要對患者進行全面的身體檢查，確保患者沒有高壓氧治療的禁忌證，如氣胸、嚴重肺部感染等。在治療過程中，要嚴格按照操作規程進行，控制好壓力、時間和吸氧濃度等參數。
5.腦電刺激療法
腦電刺激療法通過植入電極直接作用于受損的大腦區域，以調節神經活動。此方法適用于某些類型的腦損傷所致的記憶障礙，但需謹慎選擇適應癥并在專業醫療團隊指導下實施。
此外，家屬日常可多與患者交流，回憶過去的事情和熟悉的人，講述患者曾經感興趣的故事。準備照片、紀念品等幫助喚起記憶。讓患者參與簡單的日常活動，如整理衣物、擺放餐具等，鍛煉認知能力。保持規律作息和輕松的生活氛圍。