關于您提到的月經推遲以及同房后的下腹疼痛問題，我們可以從幾個方面來分析。
首先，您的末次月經是在7月29日，到目前為止已經推遲了一個多月。正常情況下，月經周期為21-35天不等，因此一個月左右的延遲并不一定意味著存在嚴重問題，但確實需要關注。
其次，在9月9日晚同房后出現下腹疼痛，雖然隨后癥狀緩解，但這提示可能存在一些婦科問題。B超檢查發現右側附件有陰影，這可能提示卵巢或輸卵管出現了異常情況，比如炎癥、腫脹或其他結構改變。
此外，您提到的早孕試陰性結果和血HCG值為4.02的情況需要特別說明。一般來說，血HCG檢查是判斷早期妊娠的重要指標，但您的數值相對較低，可能提示懷孕時間較短或存在其他情況。由于您在7月份做過左側附件切除手術，這可能對右側的生殖功能產生一定影響。
綜合以上信息，建議您采取以下措施：
在醫生建議下進行復查B超，觀察右側附件的變化情況。
注意身體變化，如果再次出現腹痛或其他不適癥狀，應及時就醫。
保持個人衛生，避免過度勞累和劇烈運動。
如果懷疑懷孕，可以結合其他檢查進一步確認。
總之，請您不要過于焦慮，但也不能掉以輕心。及時復查并遵醫囑進行治療是非常重要的。