如果三歲小孩體質較好、攝食量正常，一般不要喝奶粉，如果體質較差、攝食量較少或有偏食習慣，一般要喝奶粉，建議要根據孩子的體質和營養需求判斷。
如果孩子平時身體健康，主食的攝入量與同齡兒童相似，且體格檢查一切正常，一般不需要繼續喝奶粉。這種情況下，孩子已經可以從日常飲食中攝取到足夠的營養，比如米粥或者是米飯，無需額外補充。
如果孩子平時體質較差，經常出現感冒、發熱等癥狀，或者主食的攝入量較少，以及存在偏食、厭食等情況，可能需要適量補充奶粉以滿足營養需求。奶粉中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養物質，有助于改善孩子的體質和促進身體生長發育
如果決定繼續給孩子喝奶粉，家長應選擇適合三歲兒童的奶粉，并按照說明正確沖泡。根據多數建議，三歲的孩子每天攝入150~200ml的奶粉是比較合適的，應根據孩子的具體需求和體質來調整。同時家長應避免讓孩子過度依賴奶粉，逐漸引導轉向成人飲食。
三歲兒童應確保飲食多樣化，以獲取全面的營養。他們以多吃新鮮的蔬菜水果、優質蛋白以及富含鈣的食物，如牛奶、酸奶、蝦皮、海鮮、雞蛋等。