出現渾身不舒服想抽搐一下的癥狀，臨床多見于情緒波動、過度疲勞等非疾病因素引起。但也可能是由于鈣缺乏、焦慮癥、癲癇等疾病因素引起。
一、非疾病因素：1、情緒波動：受到某些刺激以后過度激動、生氣，情緒波動大的情況下，可能刺激植物神經，進而影響血液循環、引起血管收縮，從而出現渾身不舒服想抽搐一下的現象。應該及時穩定情緒，從而緩解身體不適；
2、過度疲勞：在長時間過度劇烈運動、提拉重物，或者進行重體力勞動以后，可能會引起肌肉受到牽拉導致肌肉痙攣，出現渾身不舒服想抽搐一下的癥狀。建議適當進行休息，注意勞逸結合。
二、疾病因素：1、鈣缺乏：鈣攝入不足或者丟失過多等導致鈣缺乏的情況下，會引起神經感覺異常，神經肌肉的興奮性增高，從而出現身體不舒服想抽搐一下，或者肌肉抽筋，并伴隨疼痛等癥狀。建議此類患者遵醫囑口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療，配合適當曬太陽，以促進鈣質的吸收；
2、焦慮癥：是一種以焦慮、緊張、恐懼情緒為主，伴有自主神經系統癥狀，和運動不安等為特征的神經癥。此類患者易出現煩躁不安、多汗、心慌、失眠等癥狀，還可能會引起肌肉緊張、收縮，從而出現渾身不舒服想抽搐一下的現象。建議遵醫囑進行心理治療，可配合服用鹽酸丁螺環酮片、勞拉西泮片等藥物緩解焦慮等不適；
3、癲癇：遺傳或者外傷等原因，可能會導致腦部神經元高度同步化異常放電，從而引發癲癇。癲癇發作時，伴隨腦功能失調，可引起感覺、運動等功能異常，從而出現渾身不舒服想抽搐一下，或者肢體抽搐、口吐白沫等癥狀。應該在醫生指導下應用卡馬西平片、苯妥英鈉片等藥物治療。
建議此類人群適當進行休息，若伴隨上述其他不適，建議及時到神經內科等科室就診。通常在完善血鈣檢查、腦電圖、焦慮自測量表等檢查后，可明確診斷，進而針對性進行治療。