胃不好一般能吃竹筍，但是不能多吃。適量吃竹筍能夠補充營養，但吃多了容易加重胃的負擔，從而加重胃不好的情況。胃不好的人群，在日常飲食中，無論吃何種食物，都應注意適度。
如果經常飲食不規律、暴飲暴食、抽煙、酗酒等，會對胃腸黏膜造成刺激，也會對胃蠕動功能造成影響，容易引發胃部疾病，導致胃不好的情況。竹筍富含植物蛋白、膳食纖維、維生素及微量元素，具有助消化、促進排泄的功效，胃不好的人群適量吃竹筍，能夠為身體補充營養。但是由于含有較多的粗纖維素，大量食用之后很難消化，容易對胃腸造成較大負擔。因此，胃不好一般能吃竹筍，但是不能過多食用，避免造成消化困難。
對于胃不好的人群，平時可以吃清淡、易消化、健脾養胃的食物，比如雞蛋、魚肉、西紅柿、胡蘿卜，以及山藥粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、生冷、油膩、干硬的食物，比如辣椒、雪糕、炸串、燒餅等。