腰部扭傷有水腫，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方式進(jìn)行處理，以免加重病情。
1、一般治療
如果患者腰部扭傷情況并不是特別嚴(yán)重，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，可以通過(guò)多臥床休息的方式進(jìn)行改善，短時(shí)間內(nèi)避免做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要避免從事重體力勞動(dòng)。
2、物理治療
如果患者腰部扭傷情況比較嚴(yán)重，伴有局部軟組織損傷的情況，可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。患者可以通過(guò)冰袋冰敷的方式進(jìn)行處理，等到24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷改善，從而促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于改善不適癥狀。
3、藥物治療
如果患者疼痛情況比較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)的抗炎藥進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等，從而達(dá)到止痛的目的。
4、中醫(yī)針灸
腰部扭傷后，可能會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)中醫(yī)針灸的方式進(jìn)行治療，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于改善不適癥狀。
5、手術(shù)治療
如果患者腰部扭傷的情況比較嚴(yán)重，伴有腰椎骨折的情況，患者可以遵醫(yī)囑通過(guò)手術(shù)切開(kāi)內(nèi)固定或者是外固定手術(shù)的方式進(jìn)行治療，有利于促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。
建議患者在治療期間飲食上盡量以清淡易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡為主，避免進(jìn)食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以免加重不適癥狀。同時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、慢跑等，能輔助增強(qiáng)機(jī)體免疫力。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。