肌筋膜炎是由于肌肉長時間緊張或過度使用導致的炎癥，常見癥狀包括局部疼痛、僵硬以及活動受限。要徹底治愈這種病癥，需要采取綜合治療方案。
首先，建議患者到醫院理療科進行專業治療。超短波激光等物理療法能夠有效緩解炎癥和促進血液循環，這是目前較為先進的治療方法之一。
在家護理方面，熱敷是一個簡單有效的選擇。使用熱水袋或電熱毯對患處進行熱敷，可以放松肌肉，減輕疼痛感。另外，扶他林軟膏外用也能起到不錯的消炎止痛效果。
中藥熏蒸也是一種值得嘗試的方法。一些具有舒筋活血作用的中藥材通過熏蒸作用于皮膚，能夠促進血液循環，加速炎癥吸收。但使用時需遵循醫囑，避免過敏反應。
在治療期間，患者需要注意充分休息，避免過度勞累或重復受傷。適當的伸展運動可以幫助恢復肌肉彈性，但要循序漸進，切勿急于求成。
通過綜合治療和日常保健，大多數患者的癥狀可以在一年內得到好轉。只要堅持正確的治療方法，并注意預防復發，肌筋膜炎是可以徹底治愈的疾病。