一般情況下，腰肌筋膜炎指的是腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎患者需要靜養，癥狀較輕時要減少運動，急性期不能運動。具體分析如下：
通常腰背肌筋膜炎是一種由寒冷、潮濕、慢性勞損等引起的無菌性炎癥。腰背肌筋膜炎患者需要靜養，癥狀較輕時首先要注意休息，避免勞累，要減少彎腰、負重、腰部運動；急性期的患者需要臥床休息兩周以上，期間不能做運動，要做好腰背部的保暖，同時在醫生的指導下服用尼美舒利片、布洛芬片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行治療，如果腰背肌筋膜炎患者沒有靜養，且進行運動，可能會加重腰背部疼痛、腰部僵硬等癥狀，不利于身體的恢復。
