住院回來感覺全身沒有力氣，多由于疾病消耗引起身體虛弱，或因藥物副作用引起。要根據自身情況，及時咨詢相關醫生，明確具體情況后，在醫生指導下采取合理的措施進行恢復。
1、身體虛弱：部分患者因疾病住院后身體會較為虛弱，出現氣虛、全身乏力的癥狀，此時可出現住院回來感覺全身沒有力氣的情況。可適當通過飲食進行調養，多喝排骨湯、雞湯等，再配合食用滋補品，如蛋白粉、人參、蜂蜜、海參、阿膠等促進身體恢復。平時應多休息，多喝開水，補充身體水分，可幫助身體逐漸恢復；
2、藥物副作用：住院期間會經常輸液或服用消炎藥，其中可能含有抗生素，產生藥物副作用，造成出院后感到渾身酸痛、沒有力氣。可遵醫囑逐漸停藥，出院后應及時補充營養，盡量避免食用刺激性食物，多攝入富含蛋白質的食物，以及新鮮的蔬菜、水果，此外適當進行戶外鍛煉，也有助于身體恢復。
患者出院后建議多休息，避免熬夜，養成合理的生活和飲食習慣。可遵醫囑服用黃芪顆粒、玉屏風顆粒等藥物改善不適表現，促進身體恢復。