紅薯干發(fā)霉了洗了又曬了,一般不能繼續(xù)吃。食物發(fā)霉說明已經(jīng)發(fā)生腐壞,即使清洗干凈也不能繼續(xù)吃,否則會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。
紅薯干主要由紅薯曬制而成,吃起來口感比較好,但在保存方法不妥當(dāng)或長時(shí)間存放過程中,可能會(huì)導(dǎo)致紅薯發(fā)霉,味道發(fā)生改變。如果滋生比較多的細(xì)菌,還會(huì)產(chǎn)生番薯酮,這種有害物質(zhì)屬于消化道癌及肝癌的重要誘因,對于自身健康的危害程度較大。發(fā)現(xiàn)紅薯干發(fā)霉后,即使清洗后曬干,也盡量不要吃,因?yàn)橛盟逑吹倪^程中,只能將表面的有害物質(zhì)清洗掉,但紅薯干中的有害物質(zhì)不能用水清洗掉。繼續(xù)吃可能會(huì)出現(xiàn)食物中毒,導(dǎo)致腹部出現(xiàn)明顯疼痛,部分人還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等癥狀。
紅薯干營養(yǎng)價(jià)值較高,主要含有豐富的膳食纖維和維生素,適量吃可以加快腸道蠕動(dòng),避免大便干結(jié)。平時(shí)應(yīng)該選擇吃新鮮的紅薯干,這樣才有利于體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充。
