玫瑰花茶具有活血散瘀、鎮靜安神、收斂固澀等功效，正常情況下，女性在經期可以適量喝玫瑰花茶，有助于調節氣血，適用于氣色不好或有痛經癥狀的女性，可使體內氣血運行更為順暢。如果在經期出現煩躁、郁悶，可少量喝玫瑰花茶緩解，但長期大量喝玫瑰花茶，可能會導致經期紊亂、貧血等危害。
1、月經紊亂：中醫認為玫瑰花具有活血散瘀的功效，在經期大量喝玫瑰花茶可能會導致月經紊亂，出現月經量增多或經期延長的后果，尤其是對于凝血功能較差的女性，更不易將血止住；
2、貧血：由于月經期間體內短期流失大量血液，喝玫瑰花茶有可能導致情況加重，可能會出現貧血的癥狀，如心慌、頭暈、乏力、出虛汗等，可能會導致女性本來比較虛弱的身體，需要花更長時間進行調整；
3、其他危害：由于玫瑰花茶具有一定的收斂固澀作用，并且處于月經期間的女性容易出現便秘的癥狀，所以經期喝玫瑰花茶有可能會加重便秘，因此不建議大量喝玫瑰花茶。
除此之外，女性在經期也應避免服用具有活血通絡的食物或藥物，或者是刺激性的飲品，比如咖啡、酒精性飲料等，從而避免出現流血不止的現象。而體質較弱、胃寒、經常腹瀉的人群，也不建議喝玫瑰花茶，否則可能會導致癥狀加重。