概述風池穴位于項部,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,平風府。
風池穴屬足少陽膽經。刺激風池穴具有平肝熄風、祛風解毒、通利官竅的作用。
位置風池穴位于項部,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,平風府。用手將脖子后面的兩塊肌肉推向后發際,入后發際1寸的位置會發現有兩處凹陷,重按之有酸脹感直入腦中,即為風池穴。
風池穴位置圖
作用風池穴屬足少陽膽經。刺激風池穴具有平肝熄風、祛風解毒、通利官竅的作用。采用按摩、艾灸風池穴,可治療頭痛、眩暈、失眠、目赤腫痛、鼻淵、耳鳴、項強、中風、感冒等癥。
[1]邵水金.腧穴解剖學.第4版[M].北京.中國中醫藥出版社.2016.100-101.
[2]李志剛.特效穴診療常見病[M].長春:吉林科學技術出版社,2018.31.
