概述膊陽池穴的準確位置在人體腕關節背側，腕橫紋中點凹陷處后3寸處。具有疏風解表、通降二便的作用。
膊陽池位置圖
主治膊陽池穴在臨床上常用于治療頭痛、便秘等病癥。
按摩方法按摩者在醫生指導下以左手托住患者左手，使掌面向下，先以右手拇指甲掐之，繼以揉之，稱為掐膊陽池，一般掐3-5次，然后以中指端揉膊陽池。
注意事項按摩前要修整指甲，同時要將指環等有礙操作的物品預先摘掉。按摩者的手法要輕重合適，并隨時觀察患者表情，每次按摩時間不宜過長，以20-30分鐘為宜。
禁忌人群需要注意的是，不是所有人群都適宜按摩膊陽池，膊陽池局部存在骨折、皮損者禁用，若患者局部存在骨折的情況，按摩膊陽池可能會加重骨折的情況，不利于恢復。而皮損者也應待皮損治愈后再按摩膊陽池，以免由于按摩時消毒不徹底反而導致傷口感染。