一般情況下，吃完東西感覺堵在喉嚨和胸口可能是生理因素、咽炎、胃食管反流等因素引起的，建議及時的進行針對性治療。
1、生理因素：如果進食過快，或者是進食了較硬的食物，容易引起噎食癥狀，表現為喉嚨和胸口不適。建議放慢進食速度，多喝溫水來緩解癥狀。
2、咽炎：咽炎患者的咽喉黏膜通常伴隨充血腫脹，吃東西的時候可能會出現明顯的喉部異物感、胸悶等癥狀。可以在醫生指導下服用左氧氟沙星片、鹽酸莫西沙星片等藥物進行治療。
3、胃食管反流：如果患有胃食管反流，容易出現吞咽不適、反酸等癥狀。可遵醫囑服用鹽酸伊托必利顆粒、枸櫞酸莫沙必利顆粒等藥物。
此外，也可能是喉部腫物引起的，建議及時就診。恢復期間要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。