大姨媽一般指月經，肚子一般指腹部，月經還差兩三天，腹部有點下墜，腰有點酸痛可能是由于激素失調、盆腔充血、疲勞、宮頸炎、盆腔炎等原因引起的，因此，女性應當盡快前往醫院進行檢查和治療。
1、激素失調：在月經周期開始之前，女性和孕激素的水平會下降，這可能會引發子宮血管的痙攣和盆腔的充血，從而導致小腹下墜和腰部疼痛等相關癥狀。一般來說，不需要特別的治療手段，月經結束后癥狀通常會有所緩解。
2、盆腔充血：月經來之前，盆腔血管處于充血狀態，有的女性會感覺小腹墜脹，屬于正常的現象，一般不需要特殊治療。
3、疲勞：可能是女性在來月經前進行了大量的工作，未保持充足的休息，導致內分泌暫時性紊亂，而月經期子宮、卵巢生理性充血，此時內分泌失調，可能導致局部血液循環障礙，出現來月經前小腹發脹、腰背酸痛的現象，需要注意多休息。
4、宮頸炎：由于受到病原體的感染引起宮頸炎，也會出現月經前腰疼，下腹墜脹的感覺。女性可在醫生的指導下使用頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片等藥物進行治療。
5、盆腔炎：通常是由病原體通過生殖道黏膜上行感染引起的。女性可能會出現小腹下墜、腹痛、陰道分泌物增多等癥狀。在醫生的指導下，可以使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、康婦消炎栓等藥物進行治療。
在月經來臨之前，應特別注意保暖措施，以防止腹部受到寒冷的影響，并在飲食方面主要選擇清淡和易于消化的食品。如患有月經不調或痛經者應盡量到正規的?？漆t院就診。一旦出現嚴重的癥狀，應立即前往醫院接受治療。
