指甲越來越小往里退可能是營養不良、真菌感染、外傷、甲狀腺疾病、雷諾氏病等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質可導致指甲生長不良，出現越來越小往里退的情況，還可能伴有指甲變薄、易折斷等癥狀。建議在醫生的指導下服用藥物治療，從而補充營養，比如多維元素片（21）、葡萄糖酸鋅口服溶液等。
2.真菌感染：甲癬等真菌感染可引起指甲變形，導致指甲越來越小往里退，還可能伴有指甲增厚、變色、脫屑等癥狀。建議在醫生的指導下外用鹽酸阿莫羅芬搽劑、酮康唑乳膏等藥物治療，從而發揮抗真菌作用。
3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，可出現指甲變形，越來越小往里退，一般有明顯的外傷史。應保持局部清潔，避免感染。可在醫生的指導下使用聚維酮碘溶液消毒，預防感染。隨著指甲生長，受傷部分可能逐漸被替換。
4.甲狀腺疾病：甲狀腺功能減退等甲狀腺疾病可影響指甲生長，導致指甲越來越小往里退，還可能伴有乏力、畏寒、便秘等癥狀。需要針對甲狀腺疾病進行治療，可在醫生的指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。
5.雷諾氏病：由于寒冷或情緒激動等原因引起的血管痙攣性疾病，可影響指甲的血液供應，導致指甲越來越小往里退，還可能伴有手指蒼白、疼痛等癥狀。應注意保暖，避免寒冷刺激。可在醫生的指導下使用硝苯地平片、鹽酸哌唑嗪片等藥物治療，擴張血管。
日常要注意保護指甲，避免外傷和接觸刺激性物質。飲食上要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。如果指甲越來越小往里退持續不消退或加重，應及時就醫。