對于想要孩子的女性來說，了解自己的身體周期是非常重要的。一般來說，懷孕的最佳時機是在排卵期前后。排卵期是女性月經周期中卵子從卵巢排出的時期，通常在下次月經來潮前的14天左右。
首先，您需要確定自己的月經周期是否規律。如果您的月經周期不規律，排卵期也會隨之變化，這可能會影響懷孕的時間計算。建議您記錄幾個月的月經周期，看看是否有明顯的規律可循。
對于月經周期正常的女性來說，排卵期通常在下次月經來潮前的第14天。為了保險起見，排卵期前后5天都屬于受孕的最佳時期。這段時間內同房，懷孕的機會會大大增加。
如果您的月經是30號來潮，那么下一次月經可能在什么時候呢？這取決于您的周期長度。一般來說，女性的月經周期大約為28到32天。假設您的周期是28天，那么排卵期大概是在14號左右。如果周期更長一些，比如30天，排卵期可能會延遲到16號。
建議您記錄自己的月經周期，并通過基礎體溫測量或使用排卵試紙來確認排卵時間。這些方法可以幫助您更準確地判斷最佳受孕時機。
如果您已經嘗試了兩個月還沒有懷上，也不必過于擔心。因為懷孕是一個自然的過程，需要時間和耐心。但如果長時間沒有成功，建議您和您的丈夫一起去醫院進行檢查，確保沒有其他健康問題影響生育能力。