乙流一般指乙型流行性感冒。如果乙型流行性感冒的患者出現寒戰的癥狀，一般可以通過加強保暖、多喝熱水、按摩、口服藥物、針灸等方法來緩解，建議及時前往正規醫院咨詢。
1、加強保暖：乙型流行性感冒的患者出現寒戰的癥狀后，需要及時加強保暖，可以多穿些衣服，避免再次受涼。
2、多喝熱水：此類患者需要多喝熱水，可以起到一定的升溫作用，從而緩解患者的寒戰癥狀。
3、按摩：患者可以在醫生的操作下進行按摩，可以促進局部的血液循環，從而升高局部的溫度，改善患者的不適。
4、口服藥物：患者可遵醫囑使用利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒顆粒等抗病毒的藥物來治療，病情得到控制后，寒戰癥狀自然會改善。
5、針灸：此類患者可以在醫生的操作下進行針灸，可以使經絡氣血運行通暢，改善寒戰、怕冷等不適。
患者在恢復期間要加強個人護理，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，有助于身體恢復。