一般情況下,排卵日體溫會升高,大約升高0.3攝氏度至0.5攝氏度。
如果月經周期規律,排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右。女性在排卵后,卵巢會形成黃體,黃體分泌的孕酮能夠調節下丘腦的體溫中樞,從而使女性體溫升高0.3攝氏度至0.5攝氏度左右,這是正常的生理表現,女性不用過分擔心。隨著黃體的萎縮,孕激素水平會逐漸下降,體溫也會逐漸恢復正常。一般在月經來臨前1到2天或月經到來的第1天,體溫會恢復正常。備孕期間的女性可以根據自己的體溫變化來判斷有沒有排卵,但是可能存在著一定的誤差。
在排卵日,宮頸黏液分泌增多,有利于精子穿過黏液而到達輸卵管,增加受孕的可能。如果無受孕準備的女性,需要注意做好避孕措施,避免意外受孕。處于備孕期的夫妻,可以在排卵日多過性生活。
