痛風患者日常飲食中要控制嘌呤的攝入,避免進食嘌呤含量較高的食物,而西葫蘆屬于低嘌呤食品,所以痛風患者可以適量吃。
痛風是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),而引發(fā)的一種疾病,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、皮溫升高以及疼痛,甚至會造成關(guān)節(jié)畸形。由于尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,所以對于痛風患者來說,應(yīng)減少高嘌呤食物的攝入,尤其是痛風急性發(fā)作期的患者,更應(yīng)嚴格控制每日嘌呤的攝入量,而西葫蘆中的嘌呤含量較低,所以患者可適量食用,一般并不會加重痛風癥狀或誘發(fā)痛風發(fā)作。此外,西葫蘆中還含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等物質(zhì),痛風患者適量食用還有助于補充營養(yǎng)。
痛風患者日常需適當增加飲水量,減少飲用富含果糖的飲料,盡量少吃或不吃動物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、海鮮等高嘌呤食物。平時還應(yīng)規(guī)律作息、勞逸結(jié)合,均有利于控制病情,促進疾病恢復(fù)。
