如果出現(xiàn)做噩夢(mèng)驚醒、心口窩難受、很慌的情況，考慮由多種原因所致，常見原因有睡眠不足、心臟疾病等，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。
1、睡眠不足：長期睡眠不足可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，而做完噩夢(mèng)后會(huì)出現(xiàn)恐慌、害怕、擔(dān)心，上述負(fù)面情緒可能引起激素分泌異常，誘發(fā)腎上腺素分泌增多，從而引起做噩夢(mèng)驚醒、心口窩難受、很慌的癥狀。此時(shí)需要減少負(fù)面情緒的影響，可逐漸緩解癥狀，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用谷維素片等藥物；
2、心臟疾病：若存在心臟神經(jīng)官能癥、早搏等心臟疾病，可能導(dǎo)致心臟不規(guī)律運(yùn)動(dòng)，影響心臟血供，從而導(dǎo)致心臟缺血、缺氧等，引起做噩夢(mèng)驚醒、心口窩難受、很慌的癥狀。此時(shí)需要就醫(yī)，檢查心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖等，觀察有無相關(guān)病變發(fā)作，必要時(shí)可遵醫(yī)囑應(yīng)用穩(wěn)定心率的藥物治療，如穩(wěn)心顆粒，或者是應(yīng)用酸棗仁合劑等；
3、其他病變：除上述情況外，還可能與心血虛有關(guān)，存在此種情況時(shí)，氣血虧虛難以充盈血脈，可能導(dǎo)致心臟缺血，從而出現(xiàn)做噩夢(mèng)驚醒、心口窩難受、很慌的情況。此時(shí)可以由專業(yè)中醫(yī)辨證后應(yīng)用中藥治療，如服用養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)心丸、天王補(bǔ)心丸等。