拉肚子是否可以吃壽司，需要根據實際情況進行分析。對于輕微拉肚子癥狀，可以適量吃一些壽司。對于嚴重的拉肚子癥狀，一般不可以吃壽司，避免造成拉肚子加劇。
壽司是一類比較常見的食物，口感較佳。對于輕微拉肚子引起的食欲不振，適量吃壽司可以促進人體食欲。此外，壽司大多由紫菜、糯米等食品加工而成，含有各類營養元素，可以對輕微拉肚子導致的營養流失，起到補充效應。輕微拉肚子時，胃腸道黏膜損傷較為輕微，壽司通常不含有刺激性成分，不會對胃腸道產生刺激效應。因此，在輕微拉肚子時，可以適量吃壽司。但對于嚴重的拉肚子，比如急性胃腸炎、細菌性痢疾等疾病所造成的拉肚子，一般不可以吃壽司。這是因為在嚴重拉肚子時，胃腸道黏膜較為脆弱，壽司含有大量的蛋白質、碳水化合物等，不易被人體消化、吸收，食用后容易加劇胃腸道負擔，也會造成胃腸道黏膜進一步損傷。此外，部分壽司中會加入三文魚、鰻魚等生冷類食物，此類食物對于嚴重拉肚子的人群不易消化，食用后可能會加劇拉肚子的表現。