著急上火可能是心火，也可能是肝火，建議及時就醫咨詢醫生。
從中醫理論來看，著急上火既可能表現為心火，也可能表現為肝火，具體取決于個體的體質、情緒誘因以及癥狀表現等多方面因素。心火亢盛多因情志抑郁化火，或火熱之邪內侵，或過食辛熱、溫補之品所致。表現為心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤等。此時，可選用導赤散等方劑來清心瀉火。肝火上炎通常由于情志不舒，郁而化火，或外感火熱之邪，或他臟火熱累及于肝。癥狀包括頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、急躁易怒、耳鳴耳聾等。治療上可用龍膽瀉肝湯等進行清肝瀉火。
需要注意的是，判斷是心火還是肝火，不能僅僅依據著急上火這一表現，還需要綜合其他癥狀。同時，在使用相關中藥治療時，應嚴格遵循藥物說明書，按照醫囑用藥，避免自行用藥導致不良反應。且用藥期間，要注意飲食清淡，避免情緒過激，以促進病情恢復。