一般情況下，后背疼和屁股兩側疼可能是腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、過度勞累等原因引起的，具體內容如下：
1.腰椎間盤突出癥：如果患有腰椎間盤突出癥，且患者長時間坐著，可能會使坐骨神經受到過度壓迫，從而可能出現后背疼和屁股兩側疼的情況。建議患者平時避免久坐，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如雙氯芬酸鉀片、布洛芬干混懸劑、對乙酰氨基酚片等，能有效緩解疼痛的癥狀。
2.強直性脊柱炎：一般是因骶髂關節、脊柱出現慢性炎癥而導致的疾病，會造成背部或者臀部出現疼痛、僵直等癥狀，所以，后背疼和屁股兩側疼可能是強直性脊柱炎引起的。患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等藥物緩解，平時應多注意休息。
3.過度勞累：如果患者長時間工作，或者劇烈運動，可能會使后背或屁股部位出現過度勞累的情況，從而會出現后背疼和屁股兩側疼的現象。建議患者平時避免過度勞累，可以適當做運動來緩解疼痛的癥狀，如散步、瑜伽等，一般在經過休息后癥狀能得到有效緩解，不需要進行特殊治療。