母乳喂養一次喂一邊還是兩邊都喂，需要根據母體的乳汁分泌量和寶寶的食量來進行判斷。
1、母體的乳汁分泌量：如果母體的乳汁分泌量較少，可以兩邊都喂，但是如果母體的乳汁分泌量較多，可以每次喂一邊。
2、寶寶的食量：如果寶寶的飯量較小，每次只喂一邊就可以，但是如果一次乳房的乳汁不夠寶寶吃，則需要兩邊都喂。
在母乳喂養時要注意兩側均衡哺乳，不要只使用一側乳房哺乳，因為如果只使用一側乳房哺乳，可能會導致常用的一側乳房乳汁分泌越來越少，而另一側不常用的乳房可能會引起乳汁堵塞，造成兩側乳房一邊大、一邊小的現象，而且乳汁堵塞乳管還可能會引起乳房腫脹、疼痛等不適癥狀。