髕下滑囊炎有可能自愈，需要根據患者的具體情況進行判斷，不可一概而論。
髕下滑膜炎主要是不注意保養活動產生的細菌炎癥，會限制膝關節屈伸活動。癥狀輕微通常能夠治愈，適當進行熱敷，促進局部血液循環，可以起到疏通經絡的效果，改善局部水腫癥狀，加快局部滑囊炎愈合，促進積液快速吸收，起到輔助治療的目的。癥狀嚴重者通常不能自愈，可以在專業醫師指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，可以達到鎮痛的效果，同時有著消炎的作用，改善局部出現的疼痛和水腫的現象。同時可以在醫生操作下，向滑囊內注射醋酸氫化可的松注射液可以達到殺滅局部無菌炎癥，改善局部活動受限的癥狀，達到治療效果。
日常建議要做好局部護理，避免著涼。