戒擼一般指戒掉手淫，因為每個人臉上痘痘的情況是不一樣的，所以戒掉手淫后臉上痘痘可以消失的速度也會存在一定的差異。根據臨床經驗，戒掉手淫一個月左右后臉上痘痘可以消失。但臉上的痘痘也可能與手淫無關，這種情況下，就不會消失。
頻繁的手淫多會損害或影響身體健康，并且還會導致內分泌以及激素水平紊亂，當身體中生成的雄激素過多時，也許還會使得皮膚的油脂分泌旺盛，生成的油脂堆積在毛孔內而沒有及時清理，毛孔多會發生堵塞，進而就可能存在臉上長痘痘的現象。
臉上發生長痘痘的情況后，還可遵醫囑使用紅霉素軟膏、鹽酸環丙沙星乳膏等藥物進行治療。在治療期間還應避免攝入油膩、辛辣的食物，保持臉部清潔、干燥，心情舒暢、按時休息。