如果是偶爾什么都不想做，可能是情緒低落、過度疲勞等非疾病因素導(dǎo)致的；如果長期處于什么都不想做的狀態(tài)，可能是抑郁，一般是指抑郁癥。
一、非疾病因素
1、情緒低落：工作壓力大、親戚朋友突然離世等因素可能會導(dǎo)致情緒低落，出現(xiàn)什么都不想做的情況，屬于正常現(xiàn)象，不屬于抑郁。患者可以適當(dāng)運(yùn)動放松心情，緩解壓力。
2、過度疲勞：長時間進(jìn)行高強(qiáng)度的工作、長期熬夜等因素可能會導(dǎo)致過度疲勞，可能會導(dǎo)致什么都不想做的情況發(fā)生，一般無需特殊治療，適當(dāng)休息后即可緩解。
二、疾病因素
抑郁癥可能與遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)，主要有心境低落、興趣喪失、愉快感缺失等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑口服馬來酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物抗抑郁，從而改善癥狀，還可以進(jìn)行認(rèn)知治療、支持性心理治療等心理治療。
患者長期存在該癥狀時，建議前往醫(yī)院通過精神檢查、貝克抑郁自評問卷、抑郁自評量表等方式進(jìn)行診斷。如果確診為抑郁癥，應(yīng)該及時治療，以免延誤病情。
