DHA一般指二十二碳六烯酸。通常情況下，初中生吃二十二碳六烯酸能起到輔助增強記憶力的作用。具體分析如下：
二十二碳六烯酸是促進大腦發(fā)育的一種物質，是一種不飽和脂肪酸，能夠促進神經(jīng)細胞的生長，增加腦部營養(yǎng)改善記憶力，初中生學習正是用腦的時候，可以在醫(yī)生的指導下吃二十二碳六烯酸，從而營養(yǎng)腦部神經(jīng)，能夠起到輔助增強記憶力的作用。此外，平時還可以多吃些二十二碳六烯酸含量較高的食物，比如核桃、芝麻、海魚、鰻魚、帶魚、墨魚等，能夠補充蛋白質、鋅、碘等營養(yǎng)物質，還能夠促進生長發(fā)育。
日常生活中要保持規(guī)律的作息習慣，避免過度用腦，還需要調節(jié)飲食，不能吃膽固醇和糖分含量較高的食物。