一般來說，總感覺胸口很壓抑可能與情緒因素、心絞痛、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病有關。
1.情緒因素：如果患者長期焦慮、緊張、煩躁等，這些負面情緒可能會引起胸口壓抑的情況。針對這種情況，患者可以調整心態，適當放松，必要時看心理醫生。
2.心絞痛：心絞痛的引起原因是冠狀動脈血供不足導致心肌暫時缺血、缺氧的，通常伴隨胸前區壓榨痛或憋悶感等癥狀。患者可遵醫囑使用硝酸異山梨酯片、美托洛爾緩釋片等藥物。
3.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：該病是一種比較嚴重的心臟病，患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病后，患者會有胸口疼痛、胸悶、心悸等感覺。可遵醫囑使用鹽酸曲美它嗪片、富馬酸比索洛爾片等，用藥后病情未見好轉，還可考慮主動脈冠狀動脈旁路移植術的手術治療。
總感覺胸口很壓抑還可能與抑郁癥、貧血等疾病有關，當感到身體不適后，患者應及時就醫。