身上起紅點不痛不癢幾天就消失了，可能是壓力性紫癜、昆蟲叮咬、輕微過敏反應、局部摩擦、毛細血管擴張等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.壓力性紫癜：可能由于劇烈咳嗽、嘔吐、哭鬧等，導致局部毛細血管壓力增高，破裂出血，形成紅點。一般無需特殊治療，可自行消退。如果經常出現，可口服維生素C片、蘆丁片、復方甘草酸苷片改善血管通透性。
2.昆蟲叮咬：被一些不引起明顯瘙癢的昆蟲叮咬后，可能出現紅點，幾天后昆蟲毒素被身體代謝，紅點消失。一般無需用藥，若擔心感染可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏。
3.輕微過敏反應：接觸某些輕微過敏原，如空氣中的粉塵等，可能引起短暫的皮膚過敏反應，表現為紅點。避免再次接觸過敏原后可自行消退。若過敏癥狀稍重可口服氯雷他定片、西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片抗過敏。
4.局部摩擦：衣物摩擦等物理因素可能導致皮膚出現紅點，隨著皮膚的自我修復，紅點逐漸消失。可穿寬松柔軟的衣物避免摩擦。一般無需藥物治療，若局部發紅明顯可外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丁酸氫化可的松乳膏。
5.毛細血管擴張：局部毛細血管短暫性擴張，可表現為紅點，之后隨著血液循環恢復正常而消失。無需特殊治療，可觀察。若反復出現且影響美觀，可考慮激光治療等方法，但需在醫生評估后進行。
使用上述藥物時一定要謹遵醫囑，并及時就醫，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。如果身上紅點反復出現、伴有其他癥狀或長時間不消退，應及時前往醫院皮膚科就診，進行詳細檢查以明確病因。