腳痛風(fēng)可以適量喝豆?jié){，豆?jié){制作過程中，大部分嘌呤已經(jīng)流失，因此豆?jié){嘌呤不高，對痛風(fēng)影響不大。但腳痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期，不可以喝豆?jié){。
腳痛風(fēng)是一種代謝性的疾病，是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙，尿酸排泄過少，尿酸鹽沉積于腳部關(guān)節(jié)，而導(dǎo)致的腳部急性關(guān)節(jié)炎癥表現(xiàn)。為避免尿酸升高導(dǎo)致腳痛風(fēng)加劇，腳痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用中高嘌呤的食物。大豆嘌呤較高，但豆?jié){在制作過程中，大部分嘌呤已經(jīng)流失，因此豆?jié){的嘌呤較低，并且豆?jié){營養(yǎng)豐富，含有豐富的植物蛋白、維生素、微量元素。因此，腳痛風(fēng)患者可以適量喝豆?jié){。但腳痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格限制嘌呤攝入，此時不可以喝豆?jié){，以免導(dǎo)致痛風(fēng)加重。
腳痛風(fēng)患者，生活中應(yīng)該避免食用動物的內(nèi)臟和海鮮，多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄。還要注意休息，保證關(guān)節(jié)局部的保暖。如果是腳痛風(fēng)急性發(fā)作期，要注意關(guān)節(jié)的制動，避免加重疼痛。