心率是指心臟每分鐘跳動的次數，通常在安靜狀態下，成年人的正常心率為每分鐘60到100次。對于您提到的心率86次每分鐘，在大多數情況下是正常的。
然而，心率會受到多種因素的影響。例如，經常鍛煉的人可能會有較低的心率，而普通人則可能在情緒激動、攝入咖啡因或飲酒后出現心率加快的情況。
如果您沒有感到任何不適，如心悸、頭暈或胸痛等癥狀，通常無需過于擔心。但如果您持續感覺心跳過快或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫檢查，以排除潛在的心臟問題或其他健康狀況。
總之，心率86次每分鐘在大多數情況下是正常的，但如果伴隨不適癥狀，則需要引起重視并尋求專業醫療幫助。