風熱感冒咳嗽的患者可以適量地吃橙子。橙子屬于偏涼性的食物,因此風熱感冒咳嗽的患者可以適量吃,可以起到清熱生津的功效,還可以用橙子皮煮水喝,有健脾、燥濕、化痰的功效。但由于橙子偏涼性,不宜吃得太多,否則可能損傷脾胃功能,導致脾氣虧虛、痰濁內盛,造成咳嗽加重或者咳嗽遷延不愈。
患有風熱感冒咳嗽時,如果癥狀比較重,伴有咽喉腫痛、鼻塞、流黃膿鼻涕、咳嗽,以及咳黃黏痰,痰黏稠、不容易咳出,以及舌質紅絳等表現,需要進行中醫中藥辨證治療,比如可以用銀翹散加減,如果咳嗽比較重,還要結合桑菊飲加減。當然也可以應用中成藥進行治療,如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、熱炎寧顆粒、金蓮清熱顆粒、清開靈口服液等,具有清熱解毒、鎮靜安神的作用,可以緩解咽喉腫痛、舌質紅絳等癥狀,也可以用來治療風熱感冒引起的咳嗽。
患有風熱感冒咳嗽時,要注意多喝水,但是對于老年人要少量多次喝水,一次飲水量不要太大,水分快速進入血液可使血容量增加,增加心臟的負擔。還要多吃好消化而富有營養的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面、蔬菜面、雞蛋羹等。患有風熱感冒咳嗽的患者可以適量攝入富含維生素C的水果和蔬菜,除橙子以外,也可以吃梨、香蕉、火龍果、獼猴桃、草莓等水果,還要多食用綠葉蔬菜,比如菠菜、小白菜、青菜、油菜等,都可以提供豐富的維生素C,從而增強抗病能力,輔助緩解病情。
